来源：球讯数据源 · 发布时间：2026年8月19日 11:09 · 更新时间：2026年8月19日 11:50

这什么造型？杜兰特休赛期积极进行训练

今日训练师Ian Rowan在社媒晒出火箭球星杜兰特的休赛期训练。

今日训练师Ian Rowan在社媒晒出火箭球星杜兰特的休赛期训练。

训练师透露，此次安排的箭步蹲、提踵和悬挂是为了提升关节活动度与体态，通过灵活的姿势增强力量。

作者：休斯屯儿